Erdnüsse Jumbo, blauer Elefant
Knabbern, ganz ohne schlechtes Gewissen haben zu müssen!
1. Sie Stärken Nerven und Gehirn
Erdnüsse haben einen hohen Magnesium-Gehalt (163mg) und eignen sich hervorragend als Snack in stressigen Situationen.
2. Protein-Wunder
30% Eiweiß können sich sehen lassen! Für genug Energie ist also gesorgt.
3. Regen den Stoffwechsel an:
Mit nur hundert Gramm Erdnüssen lässt sich der Tagesbedarf an Niacin (ca.15 mg) im Handumdrehen sättigen. Niacin sorgt dafür, dass Kohlenhydrate und Fettsäuren optimal auf-und abgebaut werden können.
4. Schützen die Körperzellen
Nur 50 Gramm Erdnüsse decken mit ca. 5mg Vitamin-E den durchschnittlichen Tagesbedarf. Zudem sorgt das Vitamin-E für schöne Haare und gesundes Haar.
Wartet also nicht lange und gönnt euch diesen gesunden Snack!
Frisch geröstet, Neue Ernte